園だより
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2024.08.01

夕顔（ゆうがお）

巨大な夕顔をいただきました。

夕顔は水分が多く、食物繊維も豊富で、カリウム、ビタミンC、カルシウムも多く栄養も豊富です。

整腸、抗酸化作用、むくみ解消に効果があります。

今日の給食【スープ】の中に入れて食べました。